孕期乳房常見問題解答
 




        問：什么時候開始穿哺乳文胸呢?
        答：媽媽可能在觀察到肚子變大前，就發現乳房的變化了。一旦感覺文胸變緊，就應該及時更換尺寸合適、面料舒適透氣、無鋼圈、支托性好的哺乳文胸，以免壓迫乳腺組織。產后乳房可能進一步增大，也需要及時更換。
        問：斷奶后乳房還能維持這個尺寸嗎?
        答： 一般來說，哺乳媽媽在徹底斷奶后，乳房內的乳腺組織會逐漸被脂肪組織替代，乳房會在接下來的三個月左右逐漸恢復到接近孕前的大小。
        問：孕期乳頭分泌一些黏糊糊的東西，正常嗎?
        答：無論孕期有沒有出現這種無色/淡黃色的分泌物，都是正常的，也和“產后會不會有奶”沒有關聯。這種分泌物是乳腺最早分泌的“初乳”,有的孕媽媽會在孕16 周左右出現，但更多出現在孕晚期。如果量較多，孕媽媽可以在文胸內墊上防溢乳墊，防止潮濕與尷尬。
        問：喂奶會讓乳房下垂嗎?
        答：哺乳不會導致乳房下垂。孕期激素變化會讓乳房增大并使乳腺韌帶伸展。因此媽媽可以關注兩件事：適當地鍛煉并控制體重，保持皮膚彈性；在孕期和哺乳期選擇佩戴適合有支撐力的哺乳文胸會有幫助。
        問：乳頭扁平凹陷需要在孕期治療嗎?
        答：乳頭扁平/凹陷都不影響泌乳，也不推薦在孕期進行乳頭牽拉等操作。孕媽媽可以在孕期多學習母乳喂養的知識和方法，產后采取合適的哺乳姿勢，確保寶寶正確的含接吸吮。如果需要，及時尋求醫護人員的指導，保證母乳喂養的有效性，避免乳頭損傷等問題。